10 benefícios surpreendentes de tomar água morna ou quente!
Honestamente, tomar água quente não é lá muito agradável.
A maioria prefere uma boa água fresca mas ela não é tão boa para a saúde... Ao contrário da água quente!
Conheça 10 benefícios ocasionados pelo consumo da água morna ou quente.
Um copo facilita a desintoxicação do corpo
Mais uma vez, coloque um pouco de limão. O ácido dele ajuda o corpo a melhor absorver os nutrientes por mais tempo. A absorção prolongada assegura que os níveis de insulina fiquem estáveis e que você obtenha nutrientes suplementares e componentes benéficos que vem de sua alimentação.
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