10 hábitos cotidianos que impedem você de emagrecer!
Às vezes os regimes não bastam ou são inúteis.
A culpa é dos maus hábitos!
Em alguns casos basta deixar esses comportamentos negativos para entrar na linha!
Confira aqui os 10 hábitos cotidianos que impedem você de emagrecer!
Beliscar
Os lanches são uma tentação mas cuidado para além disso não ficar beliscando!
Se você comer ao longo do dia inteiro suas taxas de açúcar e insulina no sangue aumentarão e seu organismo ficará desequilibrado!
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