Como se motivar para começar a praticar esporte!
Se você faz esporte de forma esporádica ou de maneira intensa, não importa, o mais importante e necessário é se manter motivado.
Claro que a forma de se motivar pode mudar muito de pessoa pra pessoa, alguns precisam de muita motivação enquanto outros se motivam com menos.
De toda forma, você será impulsionado a fazer os mesmos exercícios, com os mesmos conselhos e dicas…
Você vai encontrar neste artigo conselhos para motivar você (em dias ensolarados como em dias chuvosos), alguns pensamentos que é preciso ter para progredir…
Confira aqui 10 conselhos e dicas para motivar você a fazer esportes, sozinho ou não, de maneira intensa ou nós: Prontos? Partiu!
Faça do seu ambiente um ambiente de sucesso
Ver e ouvir sobre o sucesso dos outros pode ser uma fonte de encorajamento para você mesmo.
Seja porque você se sente motivado ou com inveja, não importa, desde que o resultado aconteça!
Há um grande número de pessoas na internet que mantém blogs sobre suas experiências e dicas que eles aprenderam.
Ler mais sobre questões de saúde (na internet e em revistas) fará você entrar no ritmo necessário.
Fazer amigos na academia que conhecem o assunto também pode ser benéfico.
É melhor se cercar de pessoas que tenham a mesma mentalidade que você e que provavelmente lhe encorajarão, e não o contrário.
