Frutas para comer sem moderação para perder peso
Sabemos que todas as frutas são excelentes para a saúde, por muitas razões: elas são ricas em vitaminas, em minerais e em fibras.
Mas você sabia que comer certas frutas pode estimular a perda de peso?
Estas frutas são particularmente ricas em açúcares naturais e têm poucas calorias.
Veja aqui 35 frutas para comer a fim de perder peso!
As uvas
As frutas que são compostas principalmente de água, como as uvas, são excelentes para nosso corpo pois elas purificam o organismo.
As uvas têm baixo teor calórico e são ricas em fibras, a melhor combinação para perder peso!
Além disso, os uvas contêm propriedades anti idade.
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