Frutas para comer sem moderação para perder peso
Sabemos que todas as frutas são excelentes para a saúde, por muitas razões: elas são ricas em vitaminas, em minerais e em fibras.
Mas você sabia que comer certas frutas pode estimular a perda de peso?
Estas frutas são particularmente ricas em açúcares naturais e têm poucas calorias.
Veja aqui 35 frutas para comer a fim de perder peso!
A tangerina
Assim como as laranjas, as tangerinas são aliadas para a perda de peso!
Uma tangerina é uma excelente fonte de energia e tem muito pouca caloria.
É um lanche saudável, excelente para a perda.
28 / 37