Frutas para comer sem moderação para perder peso
Sabemos que todas as frutas são excelentes para a saúde, por muitas razões: elas são ricas em vitaminas, em minerais e em fibras.
Mas você sabia que comer certas frutas pode estimular a perda de peso?
Estas frutas são particularmente ricas em açúcares naturais e têm poucas calorias.
Veja aqui 35 frutas para comer a fim de perder peso!
A laranja sanguínea
A laranja sanguínea é outra fruta composta de água, então sem não fique culpado de comê-las!
As laranjas sanguíneas fazem parte das mais ricas em nutrientes se comparada com os outros tipo de laranjas.
E seu alto teor de fibras combate os quilos a mais!
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